油焖春笋的家常做法 油焖春笋的家常做法窍门

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！常菜常菜

本文目录

1. 爆香虾米家常做法
2. 龙虾虾米的虾米虾仁做法
3. 虾皮最好吃的六种做法

爆香虾米家常做法

食材

虾米150克、蒜叶适量
、法大法蒜瓣适量 、全家全辣椒末适量
、常菜常菜盐少量、虾米虾仁生抽适量

步骤1/4

锅内放油 ，法大法多放，全家全中火翻炒

步骤2/4

放蒜叶  、蒜瓣 、少量盐翻炒入味

步骤3/4

放辣椒末、少量生抽翻炒均匀至熟即可

最后一步

香脆爽口的小虾米出锅了

龙虾虾米的做法

主要食材

虾米

80克

熟花生仁

75克

辅助食材

大葱

10克

大蒜

3瓣

生姜

5克

干炒虾米的做法步骤

步骤1干炒虾米做法步骤：1

准备食材 ：虾米80克、熟花生仁75克
、大葱10克、大蒜3瓣、姜5克、色拉油适量 、味精1勺、白砂糖1勺。

步骤2干炒虾米做法步骤：2

虾米用温水浸软 ，切碎。

步骤3干炒虾米做法步骤：3

葱姜蒜洗净，均切成末。

步骤4干炒虾米做法步骤  ：4

炒熟的花生仁捣碎 。

步骤5干炒虾米做法步骤 ：5

起锅倒油烧热，放入葱姜蒜末炒香。

步骤6干炒虾米做法步骤：6

再加入虾米、味精、白糖干炒 。

步骤7干炒虾米做法步骤：7

再加上花生碎炒香即可。

虾皮最好吃的六种做法

一:虾皮鸡蛋羹

原料：鸡蛋1个 、虾皮适量做法:1、虾皮洗净、浸泡后，捞出切碎 。2、鸡蛋去壳后 ，取蛋黄加适量温开水打匀  。3、放入虾皮后 ，隔水小火蒸熟 。适合七个月的宝宝。

二:虾皮粥

原料：虾皮5克、小白菜50克 、鸡蛋1个、盐少许做法:1、用温水把虾皮洗净泡软后，切得极碎，鸡蛋打散炒熟。2 、小白菜洗净略烫一下
，也切得极碎。等白米粥熬好后  ，放入虾皮 、碎菜、鸡蛋，再略煮2分钟即可 ，适合10个月以上的宝宝。

三:虾皮油菜

原料
：油菜30克 、虾皮适量做法:1
、油菜洗净后 ，放入沸水中焯熟 ，捞出剁碎。2 、虾皮洗净稍浸泡后 ，捞出剁碎 。3  、油菜、虾皮放在宝宝的小碗中拌匀 。油菜也可改为菠菜 、白菜 、空心菜等绿色蔬菜
，并能补充虾皮中维生素的缺乏 ，使营养更全面 。适合1岁以上的宝宝。

四:虾皮豆腐汤

材料：北豆腐1块
、虾皮、黑木耳 、葱花 、盐做法:1、豆腐切成小块
，黑木耳切小块，蒜苗切段，切好葱花 。2 、放葱花炒香，添半碗水 ，放黑木耳，放虾皮 。5、汤烧开
，放切好的豆腐，再次开锅，加入蒜苗炒匀即可。小贴士：豆腐和虾皮都是含钙丰富的食物，这是一道补钙的佳品，适合1岁半以上宝宝食用。

五:清炒冬瓜虾皮

材料 ：冬瓜、虾皮做法:1、冬瓜去皮切片 ，虾皮用水冲洗  ，备好葱姜蒜沫。2、锅内底油 ，在油八成热的时候放两至三粒花椒 ，再放葱姜蒜，炒出香味后，把冬瓜片倒入锅内煸炒2分钟左右。3、加入小半碗水 ，加盐 ，大火烧冬瓜微烂后倒入虾皮 ，混炒后撒些葱花即可。小贴士 ：冬瓜中粗纤维能刺激肠胃蠕动，改善消化，适合2岁以上宝宝食用 。

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